随着人们健康意识的提升，定期体检也被更多人提上了日程，有的人每次拿到体检报告总会瑟瑟发抖、胆战心惊。那么，如果在体检时发现得了肝囊肿，应该如何处理呢？

专业医生带你了解肝囊肿

简单来说，肝囊肿是一种比较常见的肝脏良性病变，肝囊肿可分为寄生虫性和非寄生虫性，前者以肝棘球蚴病为多见；后者包括先天性、创伤性、炎症性、肿瘤性，其中以先天性肝囊肿最常见，通常所称肝囊肿就是指先天性肝囊肿，就是肝脏里长了个“小水泡”，水泡可大可小，也可能是多个。吉林省肝胆病医院内科九疗区副主任姜红丽表示，查出肝囊肿不必过分紧张，虽然有的囊肿无法预防，但并不影响健康，只要做到定期检查、科学监测，是不影响正常生活的。

可能会出现哪些症状？

囊肿体积较小者一般无明显症状，仅在体检时发现；囊肿体积增大，压迫临近组织器官可出现肝区胀痛、上腹隐痛不适、餐后饱胀感和呼吸不畅等症状；少数患者可发生囊内出血或扭转，有时可继发感染，继而出现发热，腹部剧烈疼痛等表现；罕见情况下可因压迫胆管导致梗阻，出现黄疸等症状。

出现以下“信号”需要就医

多发性肝囊肿及小而无症状的肝囊肿多无须特殊治疗，但需长期随访观察病灶生长变化和恶变的可能性。当囊肿巨大引起压迫症状，或发生破裂出血、感染或疑有恶变时，则需要及时治疗。对有症状的较大单纯性囊肿，目前已有数种治疗方法，包括：注射或不注射硬化剂的针吸法、内部引流加囊肿空肠造口吻合术、加大去顶术、不同程度的肝脏切除术等。

医生教你如何应对肝囊肿

囊肿较小而无症状，一般无需处理，定期随访即可。一般来说，体检发现的肝囊肿基本都是先天的，所以不用吃药，肝囊肿并不会因为服药而变小。

囊肿小的，例如直径小于5厘米的，需每年进行复查，若囊肿增大明显，则可能需要手术治疗。

姜红丽副主任提醒大家，日常生活中如何预防肝囊肿：

1.养成良好的生活习惯，保持作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累。适当参加体育锻炼，提高免疫力，但应避免剧烈运动。

2.饮食清淡为宜，可适当食用鱼虾、蛋、瘦肉、牛奶等富含优质蛋白食物；适当增加纤维素、维生素C、维生素B、维生素E的摄入，如新鲜蔬菜水果等；适量食用含硒、铁等富含矿物质的食物，如鸡蛋、蘑菇、菠菜、海产品等，有研究发现可能能减少肝囊肿发病的危险。避免高糖、高脂、高蛋白食物，避免菌变发酵及腌制、熏制食品，以减轻肝脏负担。

3.尽量避免饮酒，避免药物滥用，减轻肝脏负担，减少酒精和药物对肝脏的损害。

4.前往牧区旅游者，应避免与牧犬直接接触，家有宠物家养犬类应定期驱虫。

5.存在多囊肝家族史者，应做好遗传咨询和产前诊断。

最后强调一下，肝囊肿是一种良性病变，极少发生恶变，如果囊肿较小、无症状，通常无需特殊治疗，在医生指导下定期复查即可，以了解病情变化；如果囊肿增大并出现症状时，应及时到正规医院进行治疗。