最近，来东北旅游这件事火了，更吸引很多“南方小土豆”体验东北的特色文化和风土人情，大家纷纷喊话“东北，等我！”

▲图片非案例提及

那么，肝病患者可以去东北旅游吗？吉林省肝胆病医院内科六疗区副主任于蕾表示，可以！

出发前的准备要记牢

▲图片非案例提及

谁说肝病患者不能来东北旅游？肝胆专科医生为大家准备了一份旅游攻略。一场说走就走的旅行？安排！

1.咨询医生。了解自身病情以及出游需要注意的事项。医生会为大家进行必要的病情评估和身体调理，以确保旅途安全。

2.采购装备。东北严寒，需要带好足够的保暖物品。羽绒服、帽子、手套、暖宝宝之类是必备品。避免感冒影响机体免疫力，从而影响到肝病发展。

3.药物准备。对于用药期的患者来说，药物是不能随意停用的，所以要根据行程计划，带好足够的药物，以免因为停药和漏服的原因，出现耐药情况。

游玩中要关注自身体质

注意避免生病。众所周知，户外要注意保暖。同样的，在室内也要注意避免过热，东北室内空气干燥，加上室内外温差大，一不留神容易生病，不管是生病还是吃感冒药，对肝脏多少会有损伤。

注意饮食调整。由于南北饮食习惯存在差异，患有肝病的游客需要特别注意饮食。应适度增加蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、肉、鱼等，但要注意适量；同时，要多吃蔬菜和水果，补充维生素；避免食用生冷食物，以免感染寄生虫和细菌。

避免饮酒过量。酒精对肝脏有损伤作用，过量饮酒会加重肝病病情。因此，患有肝病的游客应该避免饮酒。

避免过度劳累。合理安排行程，避免过度运动、过度劳累。同时，游玩过程中要保持情绪稳定，心情舒畅，才能有更好的游玩体验。

▲图片非案例提及

于蕾副主任提醒大家，在旅途中，肝病患者一旦出现不适，如乏力、恶心呕吐、胀肚腹泻，并伴有发热等症状，要尽早到正规医院就诊，将疾病限制在可控范围内，让“小土豆”们尽情体验冰天雪地的乐趣。