喝酒伤肝，地球人都知道。从健康的角度来说，医生也建议大家：滴酒不沾。但，真…真…真的太难做到了！不管是亲朋好友聚会，还是职场应酬，喝酒几乎是必不可少的一个环节。而喝下去的酒，却是肝脏扛下了所有。虽说肝脏是个解毒能手、安全卫士，但并不意味着它刀枪不入、百毒不侵。更何况有1.23亿的中国人存在过量饮酒行为，还贼爱喝烈酒～为了保肝，不少人尝试在喝酒前/后吃点护肝药，这真的有用吗？还是心理安慰？

护肝片有用，但乱吃或加重负担

吉林省肝胆病医院肝病内科十一疗区副主任李君熹表示，一般市面上常见到的护肝片多属于保健品，通常含有乙酰半胱氨酸、水飞蓟素、B族维生素或茵陈、柴胡、五味子、葛根等成分。这些成分确实能在促进肝脏的代谢和解毒功能、减轻肝脏负担中起到一定的作用。但毕竟大多数的护肝片是保健品，没有治疗作用，如果肝脏已经出现了问题或肝功能受损，吃护肝片不仅没用，还可能加重肝脏负担。即便是一些宣称可以治疗急性、亚急性酒精性肝损伤的护肝片，可暂时降低ALT（学名谷丙转氨酶）浓度，但无法证明它在肝脏分解酒精的过程中起到了哪些有益的作用。而且与临床用于治疗的药品相比，保健品的审批流程更加简单，不需要大量的临床试验就可上市，其对治疗酒精性肝炎的疗效并不确切，更不用说在成分方面难以保证质量。如果不加辨别长期服用且剂量过大，易超出肝脏正常负荷，造成肝损伤，甚至肝中毒。因此，在吃护肝药前，应咨询医生建议，避免不必要的风险。

再好的治疗，都不如预防

经常喝酒的人，吃点护肝片可能有一定帮助，但并不能从根本上解决问题，更不意味着吃了护肝片就可以放心地喝酒了！李君熹副主任解释说，喝酒前/后服用护肝片，属于缓解、补救作用，不喝酒、少喝酒才是关键！否则别说是护肝片，“仙丹”都不管用。对于肝功能正常的人来说，正常情况下是没有必要服用护肝片的，也无需通过服用护肝片预防肝脏疾病的发生。肝脏在没有外部损害的情况下，会自身修复，肝细胞可以再生。而对于乙型肝炎、丙型肝炎、酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、药物性肝损伤、肝硬化等患者而言，要遵医嘱治疗，服用护肝片不过是一种辅助治疗手段，且有严格的适应证、禁忌证、疗程、注意事项，使用时需要严格遵医嘱执行。

对那些经常有喝酒应酬且目前肝功能尚属健康的正常人，李君熹副主任温馨提示：护肝片有用，但并不能完全替代健康的生活方式和饮食习惯。要想预防肝炎，最有效、最直接的方式是避免长期大量饮酒，日常保持均衡的饮食习惯，坚持定期进行肝功能检查。若出现肝功能损害的情况，在使用护肝片之前，去专业的医疗机构咨询医生的意见，确保选择适合自己的治疗方法，预防慢性肝炎及肝硬化的发生。

初审：李君熹 王润明 杨   赫

复审：曲洪波

终审：张皞男 刘百坤